Лучшие публикации
- Настольный теннис – спорт, игра и здоровье
- Ушибы, признаки и первая помощь при ушибах
- Лечебная диета. Стол № 1
- Барсучий жир: состав, полезные свойства, применение
- Гипертоническая болезнь (Гипертония)
- Клевер луговой (Клевер красный)
- Лопух большой (репей)
- Учимся плавать брассом
- Красное вино: польза или вред?
- Питание при дисфункции желчного пузыря
- Отит
- Диабет сахарный
// Главная 
Психология Люди-«кролики» и Люди-«львы»
Люди-«кролики» и Люди-«львы»
Для человеческой личности открыты чрезвычайные возможности не только изменять, направлять и совершенствовать свои привычки, но и в значительной степени регулировать прирожденную силу и слабость нервной системы.
И. П. Павлов
Поначалу открытие носило почти сенсационный характер, было заявлено, что люди делятся на два типа личности: люди-«кролики» и люди-«львы». В 1960 г. шведские ученые обнаружили, что у одних людей превалирует выделение адреналина, у других — норадреналина. Американские ученые незадолго до этого показали, что надпочечники кроликов, существ крайне тревожных, вырабатывают в основном адреналин, а у агрессивного льва — только норадреналин. То-то было звону и в научной, а больше в ненаучной прессе! До сих пор еще слышны отголоски... Однако данные, полученные всего на нескольких десятках людей, в большинстве других случаев не подтвердились. По нашим данным, полученным с привлечением метода адренограмм, более достоверно считать три биологических типа людей, различаемых по особенностям симпато-адреналовой системы: адреналовый (А-тип), норадреналовый (НА-тип) и смешанный (А+НА-тип).
А-тип характеризуется повышенной тревожностью. Такой человек обеспокоен все 24 часа в сутки, даже во сне. Характерной особенностью людей этого склада является развитое чувство ответственности; серьезное отношение к делу. Но они не умеют отдыхать, работают по выходным и даже во время отпуска озабочены служебными делами. Их постоянно одолевают сомнения, тревоги. Вместо того чтобы отмерить «семь раз», делают это «сто семь раз» и никогда не успокаиваются. Избыточные, неадекватные нагрузки приводят к гипертонической болезни, потому что адреналин увеличивает тонус сердечно-сосудистой системы: нервное переутомление и срывы — к язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
НА-тип характеризуется повышенным внутренним напряжением. Это замкнутые, немногословные люди, очень серьезные, много читающие, скрытные и властные. Их достоинство — целеустремленность, способность добиваться высоких результатов в своей деятельности, преодолевая трудности и препятствия. Однако честолюбие может переходить у них в навязчивое состояние, человек фиксируется на неприятных переживаниях, что бы ни случилось о их жизни — виноваты все, кроме них самих. Не извлеченные изнутри эмоции, подозрительность, агрессивность приводят к нервным срывам, сердечно-сосудистым заболеваниям.
А+НА-тип (смешанный) характеризуется повышенной эмоциональностью. Эти люди на любое событие выдают сильные эмоции, у них постоянно колеблется настроение, переходя от радости к отчаянию и наоборот. Они всегда немного артисты, стремятся быть из виду, привлекать к себе внимание. Положительной особенностью этого демонстративного типа личности является развитая способность к воображению, тонкие чувства, сопереживание. От неприятных эмоций и трудных ситуаций они чаще всего «убегают в болезнь». Такие люди часто страдают от простудных и сердечно-сосудистых болезней, имеют нарушенный сон.
Научные исследования показали, что среди мужчин преобладает А-тип, и с ним связан общеизвестный факт большей их подверженности инфарктам. На каждые 10 случаев — 7 принадлежат мужчинам. Почему же на сильной части человечества издержки цивилизации сказываются сильнее, чем на женщинах?
Очевидно, потому, что эволюционно мужской организм развивался в расчете на большие физические нагрузки. Женщины биологически призваны выполнять прежде всего функцию воспроизведения рода, что связано с длительным периодом беременности и кормления. В это время мужчины должны были прокормить и защитить женщин и детей, что требовало больших затрат физической силы. Да и во все последующие эпохи мужчина был кормильцем и защитником. Стало быть, их симпато-адреналовая система рассчитана на компенсацию физической активностью.
А цивилизация перевернула все вверх дном: теперь в условиях труда мужчин и женщин мало различий. Но у женщин есть бытовые нагрузка. Стало быть, у мужчин «перекос коромысла» сильнее. Однако с прогрессом средств малой домашней механизации и улучшением работы сферы услуг прекрасной половине человечества тоже приходится все больше внимания уделять компенсаторному механизму, то есть физической активности и правильному режиму жизни.
В.Н. Васильев, доктор медицинских наук.
См. также: