//

Холерики – активные, эмоциональные и способные повести за собой

Из всех четырех типов темперамента, классифицированных еще Гиппократом, наиболее эмоциональным является холерик. Если среди ваших родственников, друзей и коллег есть люди, которые отличаются взрывным характером, много жестикулируют и у них чуть ли не каждые пять минут меняется настроение, то можете не сомневаться – перед вами именно он!

Легки на подъем и быстро истощаются

Помимо названных черт классическим холерикам присущи ряд других особенностей, которые выделяют носителей этого типа темперамента среди остальных. Кстати, само определение происходит от древнегреческого «холе» (χολή), что означает «желчь». По мнению античного врачевателя, горячность и эмоциональность представителей этого типа темперамента объясняется тем, что в них якобы много… «желтой желчи».

Говоря о калейдоскопичной смене настроений, нельзя не отметить, что такие люди зачастую сами не могут «уследить» за этими внезапными перепадами. Например, сейчас холерик весел. Через несколько минут его может что-то разозлить. Или заставить растрогаться до слез. Вы, конечно, можете задать ему наводящий вопрос: что же произошло? Но вразумительного ответа не услышите. Потому что он сам этого может не осознавать.

Холерики резки в движениях, у них весьма быстрая речь и громкий голос. Они очень легки на подъем, моментально увлекаются новыми идеями. Начиная воплощать задуманное, вкладывают в дело буквально всю свою энергию. Однако при этом они быстро истощаются и могут бросить дело на полпути, поскольку двигаться дальше к цели у них попросту не остается сил. К сожалению, они не всегда способны контролировать себя в эмоциональных обстоятельствах, и это один из их основных минусов.

Неуравновешенны, но сильны духом

Главный «враг» холериков – монотонность. Любые виды деятельности, предполагающие рутинность, спокойное и размеренное течение им противопоказаны. Поскольку такие люди очень коммуникабельны и «кабинетность» в компании бумаг – не их призвание, то они комфортнее чувствуют себя на таких работах, где подразумевается общение с людьми. И чем его больше, тем им лучше.

Между тем холерики, несмотря на свою неуравновешенность и повышенную раздражительность, обладают сильным типом нервной системы. Другими словами им под силу выдержать весьма ощутимые психические нагрузки. Среди черт этого типа людей можно также выделить: лидерские качества, склонность к доминированию и соперничеству, принципиальность, нетерпимость, импульсивность, агрессивность, неугомонность. Им также присуще упрямство и, как ни странно, забывчивость.

Заводной руководитель: к чему быть готовым?

Да, холерик легко «заводится». Но в то же время быстро отходит. Злопамятство ему не свойственно. Если вы работаете под началом холерика, будьте готовы к тому, что он часто будет «взрываться»: любое отклонение от заданных им правил и требований способно вызвать сильный прилив эмоций. Но вы можете быть спокойны относительно того, что устроенный руководителем-холериком «разбор полетов» не является каким-то актом против вас лично (например, чтобы найти причину для увольнения). Когда холерик метает громы и молнии, он всегда делает это по существу. Поэтому от подчиненного требуется всего ничего – исправить свою ошибку и тогда инцидент забудется. А еще лучше вовсе не доводить дело до подобных «разборок».

Эмоциональный работник: трудно ли ужиться?

Итак, как мы знаем, для холериков определяющими являются человеческий фактор, эмоциональная сфера и отношения между людьми. Поэтому работник-холерик будет вольготно чувствовать себя в областях, которые связаны с личным общением, с новыми знакомствами. Поэтому из людей этого типа получаются отличные журналисты (репортеры), а также замечательные воспитатели и учителя, продавцы и консультанты. Холерики очень быстро ко всему привыкают, но что касается приобретения новых умений и навыков, то это дается им с трудом.

Двум и более холерикам будет нелегко уживаться в одном коллективе. Велика вероятность постоянных споров и выяснений, кто прав и кто виноват. Да и начальству (дай бог, чтобы он тоже не оказался холериком) не всегда будет легко с такими подчиненными. Но вместе с тем нельзя не отметить, что холерик способен повести за собой окружающих (например, коллег) и в этом просматривается его позитивная роль.

Где у холерика «ахиллесова пята»?

Холерикам присуще худощавое телосложение. Благодаря хорошему обмену веществ, они практически не знакомы с такой проблемой, как избыточный вес. Представители этого типа обладают развитой мускулатурой, осанистостью. У них также неплохо развиты конечности. И поскольку холерики от природы активны и подвижны, то физические нагрузки они переносят легко.

Однако их «ахиллесовой пятой» является чрезмерное увлечение нездоровой пищей. Тратя огромное количество энергии, они нуждаются в восполнении ее запасов. Поэтому в больших количествах могут съедать мясные блюда и колбасы, продукты с высоким содержанием сахара, крахмала и жиров. Нередко холерикам некуда девать свою энергию, поэтому ее переизбыток «выгоняется» алкогольными напитками, курением. Они также являются страстными поклонниками кофе, который могут выпивать по много чашек в день. Не отказываются холерики и от других возбуждающих и стимулирующих средств.

Чем людям этого типа чреваты подобные наклонности? Ничем хорошим. Пусть они и не склонны к ожирению, но зато неразборчивость в еде может спровоцировать другие проблемы – например, заболевания желудочно-кишечного тракта. Страдает и печень: забиваются желчные протоки и тем самым блокируется отток желчи, возможны инфекционные заболевания печени и желчного пузыря.

Склонность же холериков к чрезмерной активности, а также их огромная самоотдача любимому делу способны подточить их физические силы. Холерики могут страдать разрывами мышц, у них нередко случаются переломы костей и воспаления сухожилий. А с возрастом могут обостряться проблемы с суставами, появляются такие заболевания опорно-двигательного аппарата как артрит и ревматизм.

Холерики, как было сказано выше, имеют устойчивую нервную систему. Но у нее тоже есть свой предел прочности. Согласно результатам медицинских исследований, сегодня подавляющее большинство жителей мегаполисов страдают различными нервными расстройствами, и наиболее склонны к этим недугам именно холерики. Поэтому представители этого типа людей не должны удивляться, что в один прекрасный день в медицинской карте может появиться запись «невроз», «неврастения», «расстройство сна». Все дело в том, что носители этого темперамента очень «горячие», им хочется всего и сразу – быстрее найти хорошую работу и заработать много денег, стремительно взобраться вверх по карьерной лестнице и т.д. И поскольку реалии и обстоятельства очень часто расходятся с устремлениями холериков, то они, цепляясь за призрачный успех и не жалея во имя цели своего здоровья, способны себя просто загнать. В угол. Точнее в тупик.

Холерики подсознательно тянутся к спокойным людям. Ведь они настолько активны, что очень нуждаются в окружении, которое бы уравновешивало их темперамент. Тем более, что они сами от себя нередко устают. И наличие рядом «антиподов» из представителей более спокойных темпераментов имеет несомненную пользу, поскольку могут заставить чрезмерно увлеченного и взрывного холерика отдохнуть. Потому что он сам никогда не замечает наступления того момента, когда нужно (для блага своего же здоровья) унять пыл и укрепить силы.

Энергичность во имя общего дела

Может сложиться впечатление, что типичный холерик наделен чертами, которые усложняют жизнь не только ему, но и другим людям. Но это не так. Свойственный ему высокий уровень психической активности и энергичность позволяют двигать вперед любое общее дело. Благодаря мобильности мышления он способен быстро оценить способности своих компаньонов или помощников и распределить между ними задания сообразно уровню их способностей и квалификации. Но при этом самый ответственный участок работы холерик оставит за собой.

Конечно, не все безропотно согласятся с тем, что их оттесняют с ключевых позиций. И чтобы недовольство не вылилось в «бунт», холерику необходимо научиться упреждать такие настроения и правильно выстраивать тактику обращения с людьми. Как показывает практика, у холериков есть и такие способности. К другим сильным сторонам этого темперамента относится – не удивляйтесь! – умение контролировать себя в критических ситуациях, требующих собранности и ясности ума. Примечательно, что в такие ответственные минуты вся эмоциональность холериков будто куда-то увеличивается, и они способны принять единственно правильное решение…

Рейтинг: / 13
неактуальноактуально