Лучшие публикации
- Настольный теннис – спорт, игра и здоровье
- Ушибы, признаки и первая помощь при ушибах
- Лечебная диета. Стол № 1
- Барсучий жир: состав, полезные свойства, применение
- Гипертоническая болезнь (Гипертония)
- Клевер луговой (Клевер красный)
- Лопух большой (репей)
- Учимся плавать брассом
- Красное вино: польза или вред?
- Питание при дисфункции желчного пузыря
- Отит
- Диабет сахарный
// Главная Целебные свойства бани Влияние бани на почки и мочевыделительную систему
Влияние бани на почки и мочевыделительную систему
Посещение парной в бане приводит к усиленному потоотделению — это характерный ответ организма на высокую температуру. С потом большое количество натрия (который с мочой выводят почки) выводится через кожу, т.е. облегчается работа почек. Уменьшается наполовину их нагрузка, т.е. снижается диурез (выделение мочи). Подтверждением того, что в бане почки «отдыхают», является то, что уже через 15 минут пребывания в парной, объём выделяемой почками мочи становится минимальным и остаётся таким же на протяжении 6 часов.
Повышенная температура и влажность в бане благоприятствуют расширению всех сосудов и снижению их тонуса (напряжения), что активизирует и регулирует правильность работы мочевыделительной системы.