//

Судороги мышечные (Крампи)

Судороги мышечные (Крампи) - периодически возникающие болезненные судороги, чаще всего в икроножных мышцах и стопах. Наблюдаются, как правило, у людей пожилого возраста. Возникают при недостаточности капиллярного кровообращения, остеохондрозе крестцово-поясничного отдела, нарушении баланса кальция и магния в организме и дефиците витамина Е. Курение, анемия, снижение физической активности, артриты, атеросклероз, тепловой удар, снижение функции щитовидной железы, варикозное расширение вен нижних конечностей, ранние стадии бокового амиотрофического склероза — также основные причины судорог в мышцах.

В зависимости от причины судороги могут быть эпизодическими, случайными - спазмы. У некоторых больных они появляются или усиливаются при действии внешних раздражителей (внезапном громком звуке, уколе тела иглой), при злоупотреблении алкоголем. Судорога может быть в одной мышце или охватывать группу мышц. Внезапное судорожное напряжение мышц (тоническая судорога) может продолжаться некоторое время (обычно минуту) и часто сопровождается резкой болью. Такая судорога чаще возникает в икроножной мышце после длительной ходьбы, а также во время плавания у вполне здорового человека. Если судорога возникла во время плавания, следует прекратить движения ногами и произвести разгибание стопы с помощью здоровой стопы. Судорожное сокращение (спазм) мышц голосовой щели, которое может быть вызвано раздражающими газами, запахами, нередко приводит к прекращению дыхания. Спазм мышц артериальных сосудов различных органов вызывает нарушение питания и изменение функций этих органов (например, мозга, сердца и др.).

Обычно судороги - симптом заболевания, поэтому необходимо обратиться к врачу для установления их причины и лечения. Общие судороги с потерей сознания - симптом эпилепсии.

При появлении судорог нужно срочно вызвать врача. До его прихода необходимо создать спокойную обстановку. Уложить больного, чтобы он мог расслабить мышцы. Если нарушено дыхание, необходимо обеспечить приток свежего воздуха или дать кислород из кислородной подушки. В жаркую погоду, чтобы предотвратить обезвоживание организма, дают пить холодную воду, в которую добавлена поваренная соль (1 чайная ложка соли на литр воды).

Народные средства при судорогах

1. Лимон.

Утром и вечером соком свежего лимона смазывать подошвы ног. Ничем не вытирать. Одевать носки и обувь только после того, как сок высохнет на подошвах. Курс лечения не более 2-х недель. Применяется при судорогах ног.

2. Пробка от вина.

Пробки от винных бутылок нанизывают на нитки. Одевают такое ожерелье из пробок на икры или стянутую судорогой мышцу. Судорога через некоторое время проходит. Иногда даже достаточно потереть некоторое время место, сведенное судорогой, и она прекращается.

3. Горчичное масло.

При сведении судорогой рук или ног надо натирать больные места горчичным маслом.

4. Сургуч, железо.

У кого случится судорога в руке, надо взять в эту руку палочку сургуча, и судорога через некоторое время проходит. Иногда помогает, если взять в руки кусок железа.

Судороги могут быть кратковременными, а иногда длятся довольно значительное время, вызывая онемение конечности, нарушение ее функции.

Фитотерапия

Используются лекарственные растения, устраняющие причины мышечных судорог, в том числе содержащие кальций и магний (хвощ, крапива, тысячелистник), кремний (медуница, пикульник), марганец (фиалка, сушеница), витамин С и биофлавоноиды (смородина, облепиха, лимон ирга) лецитин (подсолнечник, орехи). Полезно не только отрегулировать баланс микроэлементов, но и компенсировать недостаток эстрогенов Для этой цели подходят настой люцерны, красного клевера, цветков черной бузины экстракт гинкго билоба, травы хвоща полевого, корня валерианы.

Рейтинг: / 6
неактуальноактуально